بدأت مجموعة من السيدات يومهن، السبت، بممارسة رياضة اليوغا في أحد حقول اللافندر الأرجوانية بولاية أدرنة شمال غربي تركيا.
يأتي ذلك ضمن فعاليات “أيام حقول اللافندر” التي تنظمها الولاية بالتعاون مع معهد الأبحاث الزراعية ومديرية الثقافة والسياحة.
وفي الصباح الباكر، توجهت المشاركات بقيادة المدربة طوغجا طارانجي، إلى حقل للافندر في منطقة “قره أغاج”، حيث مارسن هذه الرياضة لمدة ساعة.
أقرأ أيضا : 10 نصائح رياضية.. أفضل التمارين وأوقات ممارستها بالمنزل
وفي حديث صحفي، قالت طارانجي إن درس اليوغا بين أزهار اللافندر كان ممتعا جدا.
ولفتت إلى أنه يمكن ممارسة اليوغا في أي وقت لكن ممارستها في ساعات الصباح تجعل المرء يبدأ نهاره بحيوية أكثر.
بدورها قالت المشاركة نيلسو جاقر، إنها تمارس اليوغا منذ 3 أعوام وتنصح الجميع بهذه الرياضة.
وأكدت أن ممارسة اليوغا في أحضان الطبيعة تبعث مزيد من الراحة النفسية، مقارنة بالأماكن المغلقة.
أما بشرى جوشقون فأبدت اعجابها الشديد بالفعالية التي تشارك فيها لأول مرة، مشيرة أن ممارسة اليوغا في هكذا مكان وتوقيت أمر رائع للغاية.
أدرنة _ ترك ميديا
المصدر : الاناضول
